2日目の朝です!
昨日とは打って変わって、気持ちのいい青空!選手全員寝坊なしでいい朝を迎えました!
6時半からのアーリーワークでは、眠そうにしている選手もいれば、朝から異様にテンションの高い選手まで様々です。

今朝のアーリーワークは、「ランニングフォームチェック」です!
BBCでは恒例のアーリーワークですが、とても大事ですし、できていない選手がほとんどです。
打つ、守るだけが野球に必要な技術ではありません。
「走る」も大きな野球スキルの一つです。目から鱗の渡辺講座をとくと体感せよ!
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朝からガッツリ!今日は一日練習だからしっかり食べるのだよ!
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今日の練習は小中学生が別グランドで練習です。
こちら、みなと堺グリーン野球場では、小学生が一足先に元気に・・・
いや、超元気にウォーミングアップをスタートしています!
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投手と野手に分かれ、昨日の屋鋪コーチに教わったことを思い出しながら
キャッチボール。
渡辺コーチ「ボールの握りチェックー!」
いい送球をするためには、握りは重要。
そんな基本的なこと・・・なんて思われるかもしれませんが、正しく握れていない
選手は意外と多いんです。だから、クセがつくように言い続けます!

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野手は午前中とにかく打ちました!

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打席に入る前の準備を今日は入念に。
フリーバッティングだからと言って適当に打席に入っていくのは、試合で通用するような練習ではありませんからね。
じっくり時間をかけてOKです。
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投手は、マンツーマンでのピッチング指導。
選手たちの野球カルテをもとに、齋藤コーチの細かい指導です!

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午前最後は、投手vs野手!
午前中に教わったことを発揮するチャンス!(^◇^)
対戦となると選手たちの雰囲気も上がってきました!
投手はフォアボールがとても少なく、ストライク中心のいい投球が目立ちました!
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野手は所々いい打球はあったけれど、打ち損じやボール球に手を出す姿が多かったかな?

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休憩時間はしっかり休む!
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午後の一発目は投内連携。約1時間みっちり!
トスの仕方、ベースの入り方、送球のタイミングなど、ポイントを押さえつつとにかく繰り返し!

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ゴロ捕球時の、ボールへの入り方やステップなどを意識して練習を締めました!

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相手のお尻に当てての、一風変わった練習もしました!笑

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最後はみんなでグランド整備!とても充実した一日練習でした!
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中学生は昨日に引き続き住友グラウンドで練習です!
本日は天候にも恵まれ気温も一気に上がっています!
今日のメニューがフリー打撃と聞いた選手のテンションも急上昇!(≧▽≦)

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午前中は3班に分かれ、フリー打撃、守備練習、走塁練習の3メニューをなんと同時に練習します!
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フリー打撃では屋鋪コーチの直接指導です!
指導に貪欲にアドバイスに耳を傾けていましたね。
アドバイスをもらったら後はひたすら打つべし!打つべし!
みんな時間いっぱい気持ちよくに打ち込みました!(*´ω`)
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守備練習では打者の放った球をキャッチします、1日で仲良くなった仲間の打球を意地でも捕ってやろうと必死に追いました!

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走塁練習では山上コーチ指導の下、フリー打撃の打球を見て実践的な練習をします。

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実際に打球を判断することでより実践で必要な判断力が磨かれます。
初めての練習に戸惑う選手もいましたが繰り返すことで徐々に判断ミスが減ってきましたね。
「俺、走塁が完全にわかった!」そんなに甘い世界じゃないぞ笑
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午前はここまで☆
お昼も賑やかでした!(^^)!


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午後は元読売巨人軍守備走塁コーチ、屋鋪コーチが直々にノックバットを握ります!
シチュエーションごとにレベルの高い練習、解説を行い選手たちは真顔で頷きっぱなしでした!
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そして走塁講座では3年連続盗塁王を獲得した技術を惜しげもなく伝授します!

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ヘッドスライディング!!!
ヘッドスライディングでの正しい帰塁を教わり、みんなで実践☆
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丸1日の練習の最後はバント練習!
走攻守、野球の難しさ、楽しさを目一杯やりきった1日でした!
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中学生も色々な話を聞けた、充実した練習になりました(*^^)v

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そして、待ちに待った美味しい夕食タイム(^O^)/

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そして本日は、藤川コーチのルール講座で締めます!!
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色々な角度から野球を見るのも大切ですね☆

明日は甲子園観戦!!!雨が心配ですが、早実が見れるかも(^^)!?